“Olhe para uma árvore, uma flor, uma planta. Deixe sua atenção repousar nelas. Note como estão calmas, profundamente enraizadas no Ser. Deixe que a natureza lhe ensine o que é a calma.”
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“Nós fortalecemos tudo aquilo que combatemos, enquanto todas as coisas a que resistimos persistem.”