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Se felicidade é um talento, então tristeza também.
Você precisa viver uma vida que você possa enfrentar, não aquela que as outras pessoas querem. Comece a dizer não. Basta fazer uma coisa por dia.
Quando está muito frio, a neve faz um barulho delicioso sob os pés, e é como se o ar estivesse cheio de estrelas.
Isso é o inverno. É a aceitação ativa da tristeza. É a prática de nos permitirmos senti-la como uma necessidade. É a coragem de encarar as piores partes de nossa experiência e nos comprometermos a curá-las da melhor maneira possível. O inverno é um momento de intuição, no qual nossas verdadeiras necessidades são sentidas intensamente como uma faca.
