Frases e palavras de impacto de Andy Puddicombe!
Por Andy Puddicombe
Por Andy Puddicombe
Quando se trata de meditação, o objetivo e a jornada são a mesma coisa.
Por Andy Puddicombe
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Como tudo na vida, quanto mais você luta contra algo, mais tensão você cria. E, no fim das contas, essa tensão precisa achar uma saída.
A frase mais vista deste Autor.
A meditação não é sobre virar uma pessoa diferente, nova ou melhor. É sobre treinar a consciência, entendendo como e por que você pensa e sente da forma que costuma fazer.
Quando se trata de meditação, o objetivo e a jornada são a mesma coisa.
Quando se trata de meditação, o objetivo e a jornada são a mesma coisa.
Por Andy Puddicombe