João, Novo Testamento

Nota: Entrevista ao programa “Roda Viva”, em julho de 2023.

⁠Eu vivi [a ditadura]… Eu sei como é importante você ter a liberdade de poder falar.

A dor é a substância da vida e a raiz da personalidade, pois somente sofrendo se é uma pessoa.

Você e eu não somos eternas... Mas tudo o que fazemos e guardamos no nosso coração é eterno! Tudo o que passei... Tudo o que passamos apesar de descobrir todos os nossos defeitos e saber que eu tenho defeitos muito maiores... ...você, nas suas palavras sinceras. No seu jeitinho meigo, na sua timidez de dizer que gosta de mim, na mesma medida que gosto de você... Na sua força de enfrentar as coisas mesmo com lágrimas nos olhos... Na sua sensibilidade de me perdoar quando erro... Agradeço a você por me ensinar a perdoar com as aulas da vida... Todos esses momentos são inesquecíveis... E mesmo eu um dia não estando mais aqui... Sempre levaremos e deixaremos grandes pedaços de amor em nossa alma ... Isso é eterno...

Deixei tudo pra traz mas prometi que ia voltar Meu porto seguro é ela me pedindo pra ficar

Isso é uma pistola em seu bolso, ou só está feliz em me ver?

MUTANTES Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente. A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida. A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte no corpo - a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contêm traços químicos diferentes das lagrimas de alegria. Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos. A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido. O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia. Shakespeare não estava sendo metafórico quando Próspero disse: "Nós somos feitos da mesma matéria dos sonhos." Você quer saber como esta seu corpo hoje? Lembre-se do que pensou ontem Quer saber como estará seu corpo amanhã? Olhe seus pensamentos hoje! Ou você abre seu coração, ou algum cardiologista o fará por você!

⁠Felicidade é viver para os outros. (Os cossacos)

Nota: Trecho da letra da música "E Você?"

Somos escravos da nossa própria falta de atitude.

O que o moralista mais odeia nos pecados dos outros é a suspeita acusação de covardia por não ter coragem de os cometer.

I Reis, Antigo Testamento, 1RS, 8:44

I Reis, 1RS, 8:44, - Quando o teu povo sair à guerra contra o seu inimigo, pelo caminho por onde os enviares, e orarem ao Senhor, voltados para esta cidade, que tu escolheste, e para este templo que edifiquei ao teu nome,