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Desafios de ser empata em um ambiente conturbado por Aline Kayra. A empatia é a capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos dos outros. Os empatas são indivíduos altamente sensíveis que sentem intensamente as emoções ao seu redor. Nós possuímos uma sensibilidade especial que nos conecta às vibrações emocionais de outras pessoas, o que pode ser uma bênção ou uma maldição. Muitas vezes, ser empata pode resultar em um estado de exaustão emocional, principalmente quando estamos expostos a ambientes tumultuados. Nossas batalhas diárias são intensas e muitas vezes solitárias. Precisamos lidar com a sobrecarga emocional que um ambiente negativo causa em nosso bem-estar. Cada interação pode transformar-se em um desafio, fazendo com que nos sintamos como uma esponja, absorvendo todas as emoções ao nosso redor. Essa sensação pode se agravar em ambientes familiares conturbados, onde conflitos e tensões são frequentes. Viver como empata em um seio familiar conturbado é, sem dúvida, um desafio significativo. A luta interna para manter uma fachada de força pode ser devastadora, causando danos emocionais profundos. É crucial que nós empatas busquemos apoio e cuidemos de nossa saúde emocional para navegar por essas águas turbulentas.
Por Aline KayraProvérbios, PV, 15:23, Que alegria é ter a resposta adequada! Como é boa a palavra dita na hora certa!
Por Provérbios, Antigo TestamentoUm mundo sem sonhos, é um mundo sem futuro. Pois o nosso futuro vem de sonhos que queremos realizar.
Por Chuck BassAlgumas pessoas se destacam para nós (...) Não importa quando as encontramos no nosso caminho. Parece que estão na nossa vida desde sempre e que mesmo depois dela permanecerão conosco. É tão rico compartilhar a jornada com elas que nos surpreende lembrar de que houve um tempo em que ainda não sabíamos que existiam. É até possível que tenhamos sentido saudade mesmo antes de conhecê-las. O que sentimos vibra além dos papéis, das afinidades, da roupa de gente que usam. Transcende a forma. Remete à essência. Toca o que a gente não vê. O que não passa. O que é (...) Com elas, o coração da gente descansa. Nós nos sentimos em casa, descalços, vestidos de nós mesmos. O afeto flui com facilidade rara. Somos aceitos, amados, bem-vindos, quando o tempo é de sol e quando o tempo é de chuva. Na expressão das nossas virtudes e na revelação das nossas limitações. Com elas, experimentamos mais nitidamente a dádiva da troca nesse longo caminho de aprendizado do amor.
Por Ana JácomoNúmeros, NM, 24:7, Águas manarão de seus baldes, e as suas sementeiras terão águas abundantes. O seu rei se levantará mais do que Agague, e o seu reino será exaltado.
Por Números, Antigo TestamentoII Coríntios, 2CO, 7:4, Estou sendo bem franco com vocês e tenho muito orgulho de vocês. Sinto-me grandemente confortado e transbordo de alegria em meio a toda a nossa tribulação.
Por II Coríntios, Novo TestamentoOs grandes amores são assim mesmo, eles nos dão o caminho da emoção, mas os sentimentos de verdade são apenas nossos, ninguém copia, ninguém leva, ninguém divide. (...) Eles não sabem fugir para o lugar sagrado do peito, eles não sabem dormir num lençol branco e puro e sonhar com tudo o que é bom na vida, eles não sabem abraçar um amigo de verdade e encontrar um grande amor.
Por Tati BernardiSegue o teu destino, Rega as tuas plantas, Ama as tuas rosas. O resto é a sombra De árvores alheias. A realidade Sempre é mais ou menos Do que nós queremos. Só nós somos sempre Iguais a nós-próprios. Suave é viver só. Grande e nobre é sempre Viver simplesmente. Deixa a dor nas aras Como ex-voto aos deuses.
Por Fernando PessoaACORDAR VIVER Como acordar sem sofrimento? Recomeçar sem horror? O sono transportou-me àquele reino onde não existe vida e eu quedo inerte sem paixão. Como repetir, dia seguinte após dia seguinte, a fábula inconclusa, suportar a semelhança das coisas ásperas de amanhã com as coisas ásperas de hoje? Como proteger-me das feridas que rasga em mim o acontecimento, qualquer acontecimento que lembra a Terra e sua púrpura demente? E mais aquela ferida que me inflijo a cada hora, algoz do inocente que não sou? Ninguém responde, a vida é pétrea.
Por Carlos Drummond de Andrade