Gil Vicente

somos iguais menos normais a cada manhã

O que se pensa a seu respeito não transforma você no que se pensa.

Perder tempo em aprender coisas que não interessam priva-nos de descobrir coisas interessantes.

É mais fácil atingir a sabedoria quando paramos do que quando estamos correndo.

⁠Desafios de ser empata em um ambiente conturbado por Aline Kayra. A empatia é a capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos dos outros. Os empatas são indivíduos altamente sensíveis que sentem intensamente as emoções ao seu redor. Nós possuímos uma sensibilidade especial que nos conecta às vibrações emocionais de outras pessoas, o que pode ser uma bênção ou uma maldição. Muitas vezes, ser empata pode resultar em um estado de exaustão emocional, principalmente quando estamos expostos a ambientes tumultuados. Nossas batalhas diárias são intensas e muitas vezes solitárias. Precisamos lidar com a sobrecarga emocional que um ambiente negativo causa em nosso bem-estar. Cada interação pode transformar-se em um desafio, fazendo com que nos sintamos como uma esponja, absorvendo todas as emoções ao nosso redor. Essa sensação pode se agravar em ambientes familiares conturbados, onde conflitos e tensões são frequentes. Viver como empata em um seio familiar conturbado é, sem dúvida, um desafio significativo. A luta interna para manter uma fachada de força pode ser devastadora, causando danos emocionais profundos. É crucial que nós empatas busquemos apoio e cuidemos de nossa saúde emocional para navegar por essas águas turbulentas.

Salmos, Antigo Testamento, SL, 33:12

Salmos, SL, 33:12, Feliz a nação cujo Deus é o Senhor, e o povo que ele escolheu para a sua herança.

Quem começou, tem metade da obra executada.

Quando a bondade se mostra abertamente já não é bondade, embora possa ainda ser útil como caridade organizada ou como ato de solidariedade. Daí: «Não dês tuas esmolas perante os homens, para seres visto por eles». A bondade só pode existir quando não é percebida, nem mesmo por aquele que a faz; quem quer que se veja a si mesmo no ato de fazer uma boa obra deixa de ser bom; será, no máximo, um membro útil da sociedade ou zeloso membro da Igreja. Daí: «Que a tua mão esquerda não saiba o que faz a tua mão direita». (...) O amor à sabedoria e o amor à bondade, que se resolvem nas atividades de filosofar e de praticar boas ações, têm em comum o fato de que cessam imediatamente – cancelam-se, por assim dizer – sempre que se presume que o homem pode ser sábio ou ser bom. Sempre houve tentativas de dar vida ao que jamais pode sobreviver ao momento fugaz do próprio ato, e todas elas sempre levaram ao absurdo.

João, Novo Testamento, JO, 21:24

João, JO, 21:24, Este é o discípulo que dá testemunho a respeito destas coisas e que as escreveu; e sabemos que o seu testemunho é verdadeiro.

Entre outros exercícios de espírito, o mais útil é a história.