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O sol é para as flores o que os sorrisos são para a humanidade.

Por Joseph Addison

I Samuel, 1SM, 14:16, Em Gibeá de Benjamim, as sentinelas de Saul olharam e eis que a multidão dos filisteus se dispersava, correndo uns para cá, outros para lá.

Por I Samuel, Antigo Testamento

Amós, AM, 6:9, Se numa casa ficarem dez homens, também esses morrerão.

Por Amós, Antigo Testamento

Eu amo as pessoas que me fazem rir. É provavelmente a coisa mais importante em uma pessoa.

Por Audrey Hepburn

A solidão está para o espírito como a dieta para o corpo, mortal quando é demasiado prolongada, embora necessária.

Por Luc de Clapiers Vauvenargues

O tamanho da dor Eu sei o tamanho da sua dor. Imagino o quanto te custa levantar a cabeça, sair de casa. Até respirar parece uma tortura. A dor no peito parece indicar o fim da vida que nunca chega. Em sua cabeça, o que importa é quem te fez sofrer. Você não aceita a situação atual. Não é justo o que fizeram com você. Falar é fácil, e fica todo mundo te enchendo com as mesmas frases: "Você precisa reagir"! ."Você precisa reagir"! "Você precisa reagir"! "Você precisa ser forte". "Você precisa ser forte". "Você precisa ser forte". "Esquece isso." "Esquece isso." "Esquece isso." Sabe que isso já tá doendo nos ouvidos? Será que os outros pensam que é fácil passar pelo que você está passando? Será que eles pensam que é só querer e tudo está resolvido? Como esquecer o passado, se o passado para você é o seu hoje...é o seu presente? Se para você as lembranças daquele dia, quando você sofreu a "grande humilhação da sua vida", estão tão vivas, mas tão vivas que parece que tudo está acontecendo agora. Tá vendo, foi só lembrar e você já começa a chorar, de tão forte que é a dor. É, realmente eu sei qual é o tamanho da sua dor, e não acho justo que as pessoas fiquem tentando julgar o seu sofrimento, a sua situação. Cada um de nós sabe exatamente onde a dor é mais forte. Cada momento que vivemos é registrado em nossa mente como "um arquivo fotográfico". Quando precisamos identificar alguma coisa buscamos nos nossos "arquivos mentais" a foto correspondente ao que buscamos entender. Se alguém fala em "uvas", você não precisa ver as uvas para saber o que são; dentro do seu "arquivo" tem uma foto de uva e você manda buscar essa foto instantaneamente. É um processo natural. Quando te falam de algo que você não conhece, você precisa ver ou viver a situação para colocar essa foto no seu arquivo. Pois bem, nos seus arquivos, existem diversas fotos de felicidade. Diversas fotos de momentos em que você sorria. Fotos de momentos especiais nos quais os amigos estavam presentes, a família, e outras, onde você estava muito bem. O exercício é esse: mande buscar essas fotos no seu cérebro. Reveja cada momento feliz e guarde, registre, capture esse sorriso, essa paz, esse "calorzinho" gostoso que sentimos quando estamos felizes. Vá revendo as fotos da felicidade que estão armazenadas em você mesma. Não deixe que outras fotos "escuras" entrem no seu álbum. Segure em sua mente essas fotos de felicidade e saia dessa dor mais facilmente!. Não quero te falar as mesmas velhas frases que todo mundo já te falou. Você sabe o que é preciso fazer. Não é fácil, eu sei que não é. Toda batalha é dolorosa. Toda doença deixa marcas, e a dor é uma grande doença. Pior ainda se ela for a dor de uma paixão, porque é uma dor invisível e sem remédios farmacêuticos. Para todas as doenças existem remédios, que curam ou amenizam a dor. Para a dor do amor, só o tempo, a sua vontade de viver e um novo amor para apagar. A nossa grande vantagem como seres "racionais" é que nós podemos criar o nosso álbum de fotografias do jeito que nós queremos. Monte um novo álbum para a sua vida. Coloque nele apenas as fotos que te fazem bem e espalhe ao vento as fotos que te fazem sofrer. Eu acredito em você!

Por Paulo Roberto Gaefke

Provérbios, PV, 4:3, Quando eu era menino em companhia de meu pai, uma criança inexperiente, mas única aos olhos de minha mãe,

Por Provérbios, Antigo Testamento

Mude... mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade.

Por Edson Marques

Oséias, OS, 7:4, Todos eles são adúlteros. São semelhantes ao forno aceso pelo padeiro, que não precisa atiçar o fogo desde que sovou a massa até que seja levedada.

Por Oséias, Antigo Testamento

Que nunca me falte essa vontade de seguir, sem parar por muito tempo pra lamentar. Que nunca me faltem os abraços apertados que tanto me acalmam durante as recaídas. Que eu nunca fique sem meus anjos da terra, a quem costumo chamar de amigos. E que sempre que eles precisarem de mim, eu possa me fazer presente. Que eu consiga sempre enxergar o tamanho do meu valor. E identificar rapidamente as pessoas que não merecem minha companhia. Que eu nunca esqueça que pessoas melhores virão, e substituirão aquelas que nunca mereceram o lugar que ocuparam no meu mundo. Mas ainda sim, que eu entenda que essas pessoas que me fizeram sofrer, entraram na minha vida pra que eu aprendesse a dar o devido valor àquelas que realmente merecem. Que eu não desaprenda a amar. Que eu aceite ser amada. Que eu não deseje o mal daqueles que insistem em me atingir, por capricho, insegurança e inveja. E que eu desconheça essas medíocridades. Que não falte música na minha vida. E que eu tenha ânimo pra dançar até o sol raiar. Que eu durma pouco. Que eu viva mais. E que eu seja eu. Verdadeiramente. Mesmo diante daqueles que não sabem ser quem realmente são. Que eu saiba perdoar e esquecer. E seguir sempre em paz e de consciência limpa. Que eu não magoe as pessoas. Que eu não seja magoada. E que eu sempre encontre na minha vida, inspiração e motivos pra sorrir. Que eu provoque sorrisos... E principalmente, que nunca me faltem os sonhos... Amém. [K]

Por Karla Tabalipa